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簡單的想象力訓練： 1、以瑣碎的小事和資料為基礎，創(chuàng)造出一個故事。 2、看過電視轉播的運動比賽以后，想象第二天報紙的標題，以及報導內容。 3、看書時，采用跳讀方式;跳過的地方，運用想象力想象它的內容。 4、看看天花板的污漬或云朵的形狀，然后在腦海中描繪出它的形象。不光只是做一次或兩次，做了好幾次后，就會出現(xiàn)效果。 5、在公共汽車車廂，看見某雜志周刊的廣告，或是看了某本書的題目，便想象其中的內容，然后，與實際的內容做一比較檢查，如此一來，就可以充分地把握自己的想象力。 系統(tǒng)全面的想象力訓練： 1、動態(tài)想象練習 請用想象力把下面這些圖像串聯(lián)起來，讓你的大腦成為導演，相信你肯定會導演的特別精彩。 梳子、布娃娃、冰箱、沙發(fā)、菠蘿、窗子、小鳥、粉筆、太陽、豬 枕頭、菜刀、眼鏡、大樹、人民幣、河流、房子、老鼠、電線、襪子 2、來吧，想象力 想一想，你用什么方法可以去火星?至少15個方法。 3、找一找 請找一下，你的房間里的眼睛能看到的顏色有多少?并把這些顏色寫下來，嘗試在心中回憶想象各種物品的顏色。 4、多圖想象練習 從這個圖中，你看到了什么?這位美女在做什么?她為什么要這樣?她是誰?這是在哪里?什么時候呢?發(fā)生了什么事情?由此，你能想象到什么樣的情景?請仔細看圖，充分挖掘圖片里的信息，然后閉目想象。越生動越好。 5、味覺想象訓練 請準備一種你喜歡的食物，可以是水果，飲料，零食，先品嘗一口，閉目細細地體會它的味道。再品嘗一口，再閉目細細地體會。然后請你閉目，想象它的味道。 6、回憶想象法 請回憶你今天的經(jīng)歷，在哪里，在什么時間，見了什么人，或者跟什么人一起，做了什么事情?深刻回憶那些讓你感覺愉快的事情，改變那些讓你覺得不舒服的事情。今天有學習新知識嗎?請在大腦中像放電影一樣，回憶這些知識。 |
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